お知らせ: Mariko MyojiさんがFacebookを使っています

========================================
Facebookに登録
http://www.facebook.com/r.php?re=10af434f7079e3f558dc381049f6655d&mid=HMTEzMDMzOTM3Om0tYmVmdUBibG9nLnNvLW5ldC5uZS5qcDo3MA&key=AQCNG6rkuY-qeccZZoqJG5J-NgMSmaJt2-oO6aVWGtmAiCRykfFnL39T5ph1qfwPbCq95EF2bivbxiWEFHtw933kixI&invid=100002512627767

Facebookへ移動する
http://www.facebook.com/
========================================

Hi,

MarikoさんがFacebookで写真や近況をシェアしています。Facebookに登録して、友達や家族と楽しく交流しましょう。

Mariko Myoji
> 友達37人

Thanks,
The Facebook Team

========================================
The message was sent to [e-mail]. If you don't want to receive these emails from Facebook in the future, please follow the link below to unsubscribe.
http://www.facebook.com/o.php?k=AS2VP7czK5zLCoUz&e=m-befu%40blog.so-net.ne.jp&mid=HMTEzMDMzOTM3Om0tYmVmdUBibG9nLnNvLW5ldC5uZS5qcDo3MA
Facebook, Inc. Attention: Department 415 P.O Box 10005 Palo Alto CA 94303

9月のお勧めアロマ

朝夕、少しずつ過ごし易くなってきたこの時期、季節の変わり目はストレスを受け易くなっています。
精神的なストレスや肩こり等で頭痛や片頭痛も起こり易くなります。
そこで、まずオススメなのが芳香浴です。ディフューザー（なければマグカップに熱めのお湯を入れて）にユーカリオイル2滴とローズマリーオイル2滴、の2種類の精油を入れます。深呼吸を繰り返し、できるだけリラックスしましょう。横になることができるなら体を横にして目を閉じます。アロマの香りが痛みを穏やかに鎮めてくれますo(^▽^)o
ただし、症状が続いたり重い場合は、必ず専門医に相談してください(^-^)
ながい@こども歯科もとやま
iPhoneから送信